لیمو زنجبیل ؛ نوشیدنی چربی سوز و مناسب ورزش

لیمو زنجبیل

نگراني خيلي از ما راجع به نوشيدني هاي ورزشي مرتبط با ميزان شكر موجود در آن ها و ضررشان است. تركيبي از زنجبيل، ليمو و يك قاشق عسل، نوشيدني طبيعي مفيدي براي استفاده در حين و يا بعد از ورزش مي باشد.
زنجبيل سوخت و ساز بدن را بالا برده و به چربي سوزي كمك مي كند و عسل علاوه بر طعم خوبي كه دارد شكري طبيعي ست كه انرژي را بالا مي برد.
اين نوشيدني خنك الكتروليت هاي از دست رفته بدن را بازمي گرداند و موجب سرحالي شما مي شود.

ارسال نظر